Il vaut mieux ne pas se pr\u00e9parer, mais si vous vous concentrez sur l'entra\u00eenement et le b\u00e9n\u00e9fice maximum, alors le plus important pour vous est de ne pas en faire trop. Un corps en bonne sant\u00e9 mais surmen\u00e9 sera ici moins productif qu'un corps non pr\u00e9par\u00e9 mais plein d'\u00e9nergie.<\/p>\n\n
Pour le sport, des v\u00eatements amples en coton sont bien entendu de rigueur. Nous fournirons un kit gratuit de v\u00eatements. De plus, vous pouvez emporter avec vous des v\u00eatements chauds comme une veste car le temps peut \u00eatre frais le matin. Vous pouvez acheter des chaussures de sport ici, \u00e0 l'\u00e9cole, pour seulement 30 yuans la paire. De telles chaussures dureront certainement un mois, voire plus, mais juste au cas o\u00f9, apportez vos chaussures de sport pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es. En g\u00e9n\u00e9ral, si vous venez, ce qu'on appelle \u00ab vide \u00bb, vous ne vous perdrez pas, ne vous inqui\u00e9tez pas.<\/p>\n\n
Pour ceux d'entre vous qui affrontent les entra\u00eenements de Kung Fu pour la premi\u00e8re fois et\/ou pour ceux qui ont une faible pr\u00e9paration physique, il vous suffit de venir ici et de nous faire confiance. Nous vous aiderons, nous travaillerons ensemble sur vos besoins sp\u00e9cifiques. Il n\u2019y a pas de contradictions dans la pratique du Kung Fu Shaolin, car elle n\u2019a pas de limites.<\/p>\n\n
Si vous \u00eates en bonne forme physique, le processus d'apprentissage se d\u00e9roulera pour vous plus rapidement (\u00e9tudes des formes, pr\u00e9paration aux comp\u00e9titions).<\/p>\n\n
Si vous souhaitez visiter Shaolin et notre \u00e9cole pour votre d\u00e9veloppement, alors la visite est une nouvelle exp\u00e9rience en soi. Vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9par\u00e9 et c'est suffisant pour le moment.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Il vaut mieux ne pas se pr\u00e9parer, mais si vous vous concentrez sur l'entra\u00eenement et le b\u00e9n\u00e9fice maximum, alors le plus important pour vous est de ne pas en faire trop. Un corps en bonne sant\u00e9 mais surmen\u00e9 sera ici moins productif qu'un corps non pr\u00e9par\u00e9 mais plein d'\u00e9nergie. Dress code pour les entra\u00eenements Pour le sport bien s\u00fbr, du coton ample\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3078,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-practice"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":6,"label":"Practi\u0441e"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/yanchenwuguan.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/prepare-for-kung-fu-practice-as-movie-star-bruce-lee-schwarzneger-1024x580.jpg",1024,580,true],"author_info":{"display_name":"Support","author_link":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/author\/administr\/"},"comment_info":16,"category_info":[{"term_id":6,"name":"Practi\u0441e","slug":"practice","term_group":0,"term_taxonomy_id":6,"taxonomy":"category","description":"Articles related to the practical part of Shaolin kungfu. Useful articles on how to prepare for training or start practicing on your own","parent":0,"count":15,"filter":"raw","cat_ID":6,"category_count":15,"category_description":"Articles related to the practical part of Shaolin kungfu. Useful articles on how to prepare for training or start practicing on your own","cat_name":"Practi\u0441e","category_nicename":"practice","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3077"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3077\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}