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<\/figure>\n\n\n\nSelon la m\u00e9decine orientale, le rendement et la gu\u00e9rison consistent \u00e0 \u00e9quilibrer l'esprit et \u00e0 se d\u00e9barrasser des exp\u00e9riences excessives et des pens\u00e9es cycliques.\n\n <\/p>\n\n\n\n
Le secret de la popularit\u00e9 du Taijiquan\n<\/h2>\n\n\n\n
Ce beau style de Wushu est maintenant populaire comme gymnastique chinoise efficace pour l\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9, bas\u00e9e sur la philosophie tao\u00efste et bouddhiste et qui suit les lois de la nature. Le Taijiquan pour d\u00e9butants vise \u00e0 restaurer la sant\u00e9 et \u00e0 am\u00e9liorer la forme physique et ressemble \u00e0 la gymnastique physiologique, qui n'a aucune contre-indication. <\/p>\n\n\n\n
Apr\u00e8s avoir ma\u00eetris\u00e9 les techniques sp\u00e9ciales initiales, les techniques sont progressivement introduites dans le programme de formation du cours, aidant ainsi \u00e0 ma\u00eetriser le Taijiquan en tant qu'art martial. L'homme de Tai Chi est capable d'effectuer des mouvements courts presque imperceptibles pour briser des planches \u00e9paisses, dirigeant ainsi l'\u00e9nergie \u00e0 l'endroit n\u00e9cessaire.\n\n \n\n<\/p>\n\n\n\n La riche histoire et la vari\u00e9t\u00e9 des complexes et des styles rendent le Taichi traditionnel accessible \u00e0 tous, quels que soient l'\u00e2ge et le niveau de forme physique. Vous pouvez atteindre la perfection toute votre vie. Mais son sens n'est pas la conqu\u00eate de sommets sportifs, mais l'entra\u00eenement quotidien, conduisant au plus haut degr\u00e9 d'harmonie des pens\u00e9es, de la respiration et du corps. <\/p>\n\n\n\n Les cours de Shaolin et de chinois tao\u00efste Taijiquan n\u00e9cessitent la plus grande concentration et concentration sur les exercices, le contr\u00f4le de la coordination des mouvements des mains et des pieds, ainsi que de l'ensemble du corps dans son ensemble.\n\n<\/p>\n\n\n\n Tout comme le kung-fu, l\u2019entra\u00eenement au Taijiquan est un travail interne qui conduit progressivement \u00e0 des changements de forme de travail externe (taolu). En voyant, au d\u00e9but, seulement la forme (taolu) et en r\u00e9p\u00e9tant suivez le ma\u00eetre, en essayant de les rendre aussi semblables que possible en apparence, vous changez progressivement \u00e0 l'int\u00e9rieur. Les canaux par lesquels se d\u00e9place l\u2019\u00e9nergie vitale du qi sont clairs. Cela gu\u00e9rit votre corps et fournit une ressource pour se sentir heureux et en harmonie.\n\n \n\n \n \n <\/p>\n\n\n\n Sous la direction du Ma\u00eetre, vous apprenez \u00e0 d\u00e9tendre le corps et l'esprit, \u00e0 \u00e9liminer les spasmes musculaires et les tensions chroniques, et \u00e0 vous d\u00e9barrasser progressivement des pincements tant physiques que mentaux. Tous ces exercices conduisent au fait que les canaux \u00e9nerg\u00e9tiques sont ouverts et que l'\u00e9nergie pure et libre du qi s'accumule, qui est utilis\u00e9e par le corps pour r\u00e9tablir l'\u00e9quilibre du Yin et du Yang et, par cons\u00e9quent, pour gu\u00e9rir l'organe malade. <\/p>\n\n\n\n Cours de Taiji ils sont pratiqu\u00e9s dans les cliniques de m\u00e9decine traditionnelle orientale du monde entier et sont recommand\u00e9s non seulement aux patients, mais \u00e9galement comme mesures pr\u00e9ventives pour pr\u00e9server la sant\u00e9, les performances \u00e9lev\u00e9es et maintenir un haut niveau de qualit\u00e9 de vie des personnes de tout \u00e2ge.\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Combinant relaxation interne et tension externe en un seul mouvement, le Taijiquan aide \u00e0 atteindre l'objectif principal d'un corps sain et d'une longue vie gr\u00e2ce \u00e0 des cours r\u00e9guliers.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L\u2019approche du traitement des maladies en m\u00e9decine occidentale et orientale est fondamentalement diff\u00e9rente. Si en Occident on \u00e9tudie et traite habituellement un organe ou un syst\u00e8me organique malade, en Orient la maladie est consid\u00e9r\u00e9e comme une violation de l'\u00e9quilibre des \u00e9nergies Yin et Yang. Et pour r\u00e9tablir la sant\u00e9, les m\u00e9decins chinois y r\u00e9fl\u00e9chissent\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13818,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-practice"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":6,"label":"Practi\u0441e"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/yanchenwuguan.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/taiji-classes-for-health-and-longevity-1024x683.webp",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Support","author_link":"https:\/\/yanchenwuguan.com\/fr\/author\/administr\/"},"comment_info":10,"category_info":[{"term_id":6,"name":"Practi\u0441e","slug":"practice","term_group":0,"term_taxonomy_id":6,"taxonomy":"category","description":"Articles related to the practical part of Shaolin kungfu. 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