理論

気功における丹田の重要性：健康志向の気功の世界では、「丹田」という言葉が頻繁に登場し、「なぜ丹田は気功の実践においてそれほど重要なのか」という疑問が生じます。丹田を重視すべきだと説く文献を目にしたことがある人は、決して少なくありません。この記事では、丹田を覚醒させることがなぜ重要なのかを明らかにします。

少林寺の僧侶は結婚できるのか、空を飛べるのか、ご存知ですか？ 少林寺の僧侶は武術の専門家ですが、最も検索されている質問について何を知っているのでしょうか？ Facebook、Reddit、Twitter で共有されているこの面白いバイラル ビデオで、少林寺の僧侶についての真実を学びましょう。これらの少林寺の僧侶は、何をするにもとても優れているので…

三焦（サンジャオ、三焦とも呼ばれる）という言葉は、人体の6つの臓器の1つを指し、伝統的な中国医学の特別な概念です。一般的に、人体には5つの臓腑と6つの臓腑があると言われています。その意味は何でしょうか…

八段錦の八つ裂き気功があらゆる病気を治すことを証明した研究が 14 件見つかりました。以下は、過去数年間の主な研究の概要です。健康気功八段錦は、健康を維持するための最も優れた伝統的な中国の方法の 1 つです。私たちの祖先は、それを素晴らしい…

気功は、治癒を促進し寿命を延ばす調和のとれた複合体として、1500年以上の歴史があります。呼吸法と意識を集中させる訓練に関する論文は、禅宗の父であるインドの僧侶達磨が、松山で9年間瞑想した後に残したと考えられています…

…20 世紀の武術とカンフーの後、スポーツ武術の出現と普及により、誰もが楽しめるようになりました。スポーツ武術における「運動」という用語は、伝統的に確立された概念とは異なります。