Blog de Kung Fu Shaolin

Lecciones de Jet Li

Lecciones de Jet Li

En 2006, el actor, con su inherente franqueza, anunció que la película "Fearless" sería su última cinta, rodada íntegramente en el género de las artes marciales. Explicó que después de los 40, es difícil mantener el truco solo durante dos horas en pantalla, lo que significa que el público no verá al Jet real. Ahora su…

Templo Fengxue (凤穴寺): un santuario milenario de China

Templo Fengxue (凤穴寺): un santuario milenario de China

El templo Fengxue (凤穴寺, Fèng xué sì) es un área escénica nacional de nivel 4A. En 1988, el Templo Fengxue fue designado por el Consejo de Estado como parte del tercer lote de sitios clave del patrimonio cultural nacional. Se encuentra a 9 kilómetros al noreste de la ciudad de Ruzhou, enclavada en la montaña Fengxue (凤穴山, Fèng xué shān) en la ladera sur de la montaña Shaoshi (少室山, Shào…

Reglas de nutrición al entrenar kung fu en China.

Reglas de nutrición al entrenar kung fu en China.

No existen platos inusuales ni secretos de cocina que le ayuden a convertirse en un maestro de kung fu. Muchos principios chinos de equilibrio alimentario se han extendido por todo el mundo y se han convertido en parte de los menús locales, especialmente en países donde hay muchos seguidores preocupados por la salud. En general, no existen reglas estrictas en la filosofía china de nutrición….

Cómo prepararse para el campo de entrenamiento de Shaolin

Cómo prepararse para el campo de entrenamiento de Shaolin

Es mejor no prepararse, pero si está concentrado en entrenar y obtener el máximo beneficio, entonces lo más importante para usted es no exagerar. Un cuerpo sano, pero con exceso de trabajo, será menos productivo aquí que uno que no esté preparado, pero lleno de energía. Código de vestimenta para los entrenamientos Para hacer deporte, por supuesto, algodón suelto…

Eso es todo por ahora...

Eso es todo por ahora...