Jour : 2019-07-25

Le Qi Gong. Qu'est-ce que c'est et pourquoi c'est utile

Le Qi Gong. Qu'est-ce que c'est et pourquoi c'est utile

L’histoire du qigong en tant que complexe harmonieux favorisant la guérison et prolongeant la vie s’étend sur plus de 1 500 ans. On pense que le traité sur les techniques de respiration et les exercices de concentration de la conscience a été laissé par le père du bouddhisme zen, le moine indien Bodhidharma, après 9 ans de méditation dans les montagnes Songshan…

C'est tout pour le moment...

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