如何准备少林训练营

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最好不要做准备，但如果你专注于训练和获得最大收益，那么对你来说最重要的事情就是不要过度。一个健康但过度劳累的身体会比一个没有准备但精力充沛的身体效率更低。

培训着装要求

当然，运动时需要穿宽松的棉质衣服。我们会免费提供一套衣服。此外，您可以带上保暖的衣服，例如夹克，因为早上天气会比较凉。您可以在学校购买运动鞋，每双只需 30 元。这样的鞋子肯定可以穿一个月，甚至更久，但以防万一，请带上您最喜欢的运动鞋。一般来说，如果您来，什么叫“空着”——您不会迷路，不用担心。

如果你是第一次旅行

对于那些第一次接受功夫训练的人和/或那些体能训练较少的人，你们只需要来这里并相信我们。我们会提供帮助，我们会根据您的具体需求共同努力。练习少林功夫没有任何矛盾，因为它没有限制。

如果你知道你为什么在这里

如果您的身体状况良好，那么您的学习过程将会更快（学习形式、准备比赛）。

选择你想要的

如果你是为了发展而来参观少林寺和我们的学校，那么参观本身就是一次新的体验。你已经准备好了，现在就够了。

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16条评论

  1. 问候，
    看了你的网站，我觉得你的学校非常关心你的学生。我之前没有任何功夫经验。我真的很想学习少林功夫。一个没有任何经验的新生在你们学校学习一年后能达到西方黑带水平吗？
    雷蒙德·J·门罗

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    1. 问候，

      感谢您对我们学校的兴趣。我们欢迎各个级别的学生，包括初学者。只要专心致志、坚持不懈地练习，一年之内您就可以在少林功夫中打下坚实的基础。但请注意，少林功夫不像其他武术那样有腰带制度。

      我们邀请您参观我们的学校并与我们的老师交谈以了解更多详情。

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  2. 有趣的观点。我不确定是否同意 100%，但......会让你思考。...

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    1. 你问对了问题。我们非常注重正确的结构，这样你才能安全地进步。期待与您一起训练。.

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    1. 我很欣赏你的坦诚。训练是一段旅程，每个人都有自己的节奏。欢迎您参加我们的下一次研讨会，深入探讨这个问题。.

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    1. 我很欣赏你的坦诚。训练是一段旅程，每个人都有自己的节奏。祝你一路顺风。.

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  5. 是的，我很乐意参观学习
    实践并学习文化！！！

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  6. 感谢您的分享。已保存到书签（通常我再也不会打开了，笑）。...

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    1. 很高兴看到你对练习感兴趣。我们非常注重正确的结构，这样你才能安全地进步。向您致以最诚挚的问候。.

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  7. 感谢您的分享。已保存到书签（通常我再也不会打开了，笑）。...

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    1. 这种感觉很常见，不用担心。训练是一段旅程，每个人都有自己的节奏。温暖的团队.

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