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23条评论

  1. 有趣的观点。我不确定是否同意 100%,但......让人思考。.

    1. 感谢您分享您的想法!我们很乐意在课堂上帮助你解决这个问题。向您致以最诚挚的问候。.

  2. 第二段有错别字......只是说说而已,语法狂人,抱歉!!笑

    1. 你问对了问题。我们的社区非常支持初学者。热忱的团队.

    1. 你问对了问题。释延参大师常说,耐心是学习的第一项技能。如果您还有其他问题,请告诉我们。.

  3. 有趣的观点。我不确定是否同意 100%,但......会让你思考。...

    1. 你好!你说得很好。如果你想亲自体验一次,我们的大门永远为你敞开。欢迎您参加我们的下一次研讨会,深入探讨这个问题。.

    1. 我很欣赏你的诚实。我们很乐意在课堂上帮助你解决这个问题。如果您还有其他问题,请告诉我们。.

  4. 可以达到心脏平静的效果。一旦达到,你的高血压就会下降,甚至高血糖也会下降。

    为了做到这一点,在冥想时感受气从头顶飘出……感觉到凉爽并穿过空虚会有所帮助。
    当然,需要放弃一切欲望、恐惧和担忧。就这样吧。😊

    1. 感谢您对关于初祖达摩祖师的文章的深刻评论。正如您所说,静心修行确实对身心健康有极大益处。冥想,尤其是专注于气的流动和凉爽感的冥想,在减轻压力、降低血压和稳定血糖水平方面非常有效。

      您建议放下欲望、恐惧和忧虑,这与达摩和其他许多精神传统的教义产生了深刻共鸣。通过拥抱简单的存在状态,我们可以培养内心的平静与和谐。

      感谢您分享您的智慧。😊

    1. 感谢您的提问!你不需要完美,你只需要在场。温暖的团队.

  5. 第二段有错别字......只是说说而已,语法狂人,抱歉!!笑

    1. 这种感觉很常见,不用担心。史彦臣大师常说,耐心是学习的第一项技能。期待与您一起训练。.

  6. 问题 - 这如何应用于实际搏击? 理论很好,但...... )

    1. 很好的问题,很高兴为您解答。释延参大师常说,耐心是学习的第一项技能。欢迎您参加我们的下一次研讨会,深入探讨这个问题。.

    1. 你好!这其实是一个很好的观点。我们非常注重正确的结构,这样您才能安全地进步。欢迎随时前来试课。.

  7. 我喜欢达莫的历史,如果我加入,它将改变我的生活,我要把我的名字改为达莫