Artículos relacionados con la parte práctica del kungfu Shaolin. Artículos útiles sobre cómo prepararse para entrenar o empezar a practicar por su cuenta
Estos movimientos básicos, los “Dieciocho movimientos del Kung Fu Shaolin” (Shaolin Shibashi, 少林十八式), representan un complejo de ejercicios tradicionales y técnicas de artes marciales que han sido desarrollados y perfeccionados por los monjes Shaolin a lo largo de los siglos. Esta cadena de movimientos es una parte integral de la herencia Shaolin y desempeña un papel clave en el entrenamiento y la enseñanza de las artes marciales…
Cinco órganos internos Vista interna El gong es una forma de qigong que principalmente mejora la función, desbloquea los meridianos, corrige los desequilibrios del yin y el yang, ajusta el equilibrio del qi y la sangre, repone las deficiencias, libera el exceso y estimula el potencial del cuerpo a través de la visualización introspectiva. Esta práctica se basa en el principio de la generación mutua de los cinco elementos: el agua (los riñones) genera madera (el hígado),…
Ocho Piezas de Brocado (baduanjing, 八段锦) es uno de los ejercicios de qigong más comunes en el mundo, que nos llegó desde la antigua China. Traducido como ocho piezas de brocado, brocado de ocho secciones, ocho movimientos de seda u ocho tejidos de seda, Baduanjin Qigong se basa en varias enseñanzas chinas. Estos incluyen el confucianismo, el budismo, el taoísmo, el chino tradicional…
Los monjes Shaolin han sido reconocidos por su fuerza física, este blog te ayudará a aprender sus secretos y convertirte en un atleta mucho más fuerte.
Además de las clases de idiomas, hay clases culturales que también puedes probar, pero no hablamos mucho de ello para que no te hagas expectativas innecesarias. Vivimos según la duración del día, por lo que muchas cosas cambian de vez en cuando. De los estudiantes que fueron capacitados por nosotros, ellos...
Wushu es un término general para numerosas artes marciales, populares y rituales chinas. Una traducción literal del original siempre es muy difícil debido a las connotaciones filosóficas e históricas, y los conceptos complejos rara vez se descifran sin ambigüedades. El término “wushu” (武术 wǔshù) consta de dos caracteres “Wu” (武 wǔ) para “militar, marcial” y “shu”…
El enfoque del tratamiento de enfermedades en la medicina occidental y oriental es fundamentalmente diferente. Si en Occidente se suele estudiar y tratar un órgano o sistema de órganos enfermo, en Oriente la enfermedad se considera una violación del equilibrio de las energías Yin y Yang. Y para restaurar la salud, los médicos chinos lo consideran…
¿Dónde entrenar? ¿Es suficiente para dominar el kung fu encontrar un maestro en mi ciudad? ¿Cómo entrenar correctamente? ¿El precio del entrenamiento de kung fu depende del nivel de maestro? Si estás estudiando materiales sobre nuestra escuela, tratando de decidir dónde entrenar, entonces sabes que el kung fu Shaolin es...
Has decidido que clases de kung fu en Shaolin, ¿qué necesitas? Tu camino está en Dengfeng. La ciudad de Dengfeng (登封, dēngfēng) está situada en la parte central de China, en la provincia de Henan y se encuentra al pie de una de las cinco montañas sagradas de China: Songshan (嵩山; sōngshān), en…
El kung fu tradicional incluye un conjunto de prácticas físicas y espirituales. Y no hay progreso físico si lo interior y lo exterior no se desarrollan juntos. Históricamente, los componentes espirituales de las artes marciales chinas incluyen qigong, meditación, prácticas de respiración, ejercicios de concentración, caligrafía y aprendizaje de idiomas. En cualquier escuela de Shaolin Kung Fu la oportunidad de…
98% de gente tiene una idea del kung fu basada en películas o en el espectáculo de Shaolin, pero esto es sólo una imagen externa, escenificada, que tiene poco en común con las posibilidades reales de este arte marcial. El Kung Fu no es un deporte de grandes logros, no es un deporte en la forma tradicional…
Históricamente, el kung fu shaolin tradicional no tenía etapas, niveles, calificaciones ni certificados ni diplomas que marcaran artificialmente las habilidades del estudiante. El luchador de kung fu nunca compitió con aquellos con quienes estudió juntos. Siempre trató de estar por encima de ellos mismos ayer y comparó sus logros sólo con lo que había aprendido en hora, día,…
Eso es todo por ahora...
Eso es todo por ahora...
