Articles liés à la partie pratique du kungfu Shaolin. Articles utiles pour se préparer à une formation ou commencer à pratiquer seul
Les mouvements de base « Les dix-huit mouvements du Kung Fu Shaolin » (shaolin shibashi, 少林十八式) représentent un ensemble d’exercices traditionnels et de techniques d’arts martiaux qui ont été développés et perfectionnés par les moines Shaolin au fil des siècles. Ces enchaînements de mouvements font partie intégrante de l’héritage Shaolin et jouent un rôle clé dans l’entraînement et l’enseignement des arts martiaux….
Le gong est une forme de qigong qui améliore principalement les fonctions, débloque les méridiens, corrige les déséquilibres yin-yang, ajuste l'équilibre du qi et du sang, comble les carences, libère les excès et stimule le potentiel du corps par la visualisation introspective. Cette pratique est basée sur le principe de la génération mutuelle des Cinq Éléments : l'Eau (Reins) génère le Bois (Foie),…
Les huit morceaux de brocart (baduanjing, 八段锦) sont l'un des exercices de qigong les plus courants au monde, qui nous vient de la Chine ancienne. Diversément traduit par huit morceaux de brocart, brocart à huit sections, huit mouvements de soie ou huit tissages de soie, le Baduanjin Qigong est basé sur plusieurs enseignements chinois. Il s’agit notamment du confucianisme, du bouddhisme, du taoïsme, du chinois traditionnel…
Les moines Shaolin sont réputés pour leur force physique, ce blog vous aidera à découvrir leurs secrets et à devenir un athlète bien plus fort.
En plus des cours de langue, il existe des cours culturels que vous pouvez également essayer, mais nous n'en parlons pas beaucoup pour que vous n'ayez pas d'attentes inutiles. Nous vivons en fonction de la durée du jour, donc beaucoup de choses changent de temps en temps. Parmi les étudiants que nous avons formés, ils…
Wushu est un terme générique désignant de nombreux arts martiaux, folkloriques et rituels chinois. Une traduction littérale de l’original est toujours très difficile en raison des connotations philosophiques et historiques, et les concepts complexes sont rarement déchiffrés sans ambiguïté. Le terme « wushu » (武术 wǔshù) est composé de deux caractères « Wu » (武 wǔ) pour « militaire, martial » et « shu »…
L’approche du traitement des maladies en médecine occidentale et orientale est fondamentalement différente. Si en Occident on étudie et traite habituellement un organe ou un système organique malade, en Orient la maladie est considérée comme une violation de l'équilibre des énergies Yin et Yang. Et pour rétablir la santé, les médecins chinois y réfléchissent…
Où se former ? Est-il suffisant pour maîtriser le kung-fu de trouver un maître dans ma ville ? Comment s'entraîner correctement ? Le prix d’une formation de kung fu dépend-il du niveau de master ? Si vous étudiez des documents sur notre école et essayez de décider où vous entraîner, alors vous savez que le kung-fu de Shaolin est…
Vous avez décidé que les cours de kung-fu à Shaolin sont ce dont vous avez besoin ? Votre chemin se trouve à Dengfeng. La ville de Dengfeng (登封, dēngfēng) est située dans la partie centrale de la Chine, dans la province du Henan et se trouve au pied de l'une des cinq montagnes sacrées de Chine — Songshan (嵩山 ; sōngshān), sur son…
Le kung-fu traditionnel comprend un ensemble de pratiques physiques et spirituelles. Et il n’y a pas de progrès physique si l’intérieur et l’extérieur ne se développent pas ensemble. Historiquement, les composantes spirituelles des arts martiaux chinois comprennent le qigong, la méditation, les pratiques de respiration, les exercices de concentration, la calligraphie et l'apprentissage des langues. Dans n'importe quelle école de Shaolin Kung Fu, l'opportunité de…
98% de personnes ont une idée du kung-fu basée sur des films ou sur le spectacle de Shaolin, mais ce n'est qu'une image extérieure et mise en scène qui a peu de points communs avec les possibilités réelles de cet art martial. Le Kung Fu n’est pas un sport des plus hauts accomplissements, ce n’est pas un sport traditionnel…
Le kung-fu traditionnel de Shaolin ne comportait historiquement pas d'étapes, de niveaux, de notes ni de certificats et diplômes, marquant artificiellement les compétences de l'étudiant. Le combattant de kung-fu n'a jamais rivalisé avec ceux avec qui il étudiait ensemble. Hier, il essayait toujours d'être au-dessus de lui-même et comparait ses réalisations uniquement avec ce qu'il avait appris en une heure, un jour,…
C'est tout pour le moment...
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