Применение традиционного шаолиньского кунгфу

981ТП3Т людей имеют представление о кунг-фу по фильмам или Шаолиньскому шоу, но это лишь внешняя, постановочная картина, имеющая мало общего с реальными возможностями этого боевого искусства.

Кунг-фу – это не спорт высших достижений, это не спорт в традиционном понимании. Понятия «мастер спорта», например, по боксу и «мастер кунг-фу», имеют разное значение. Мастер кунг-фу учит любить противника, мастер спорта по боксу призывает к агрессии в поединке.

Кунг-фу вообще не используется для силовой, контактной борьбы, его задача – укрепить тело и дух, дать здоровье и силы для занятий и постижения философии ушу, продолжения традиции передачи знаний.

Если вы выбираете кунг-фу, чтобы уметь хорошо сражаться, поищите лучший способ научиться самообороне.

Борьба для практикующего ушу – это не способ показать свое превосходство или одержать впечатляющую победу. В обычной жизни бойца в реальном бою можно увидеть только в том случае, если стоит вопрос жизни и смерти, и активное отражение атаки для него — единственный способ восстановить баланс добра и зла в мире.

Мастер кунг-фу может уступить на ринге, не будучи готовым к спортивным правилам и ограничениям, но не проиграет в реальном бою, где им руководят внутренние силы, он отражает удар раньше, чем противник попытается его нанести. В бою он ведет себя строго по ситуации и никогда не причинит больше вреда, чем необходимо для восстановления баланса инь и ян.

В традиционных школах Шаолиня физическая победа над противником никогда не ставится целью обучения; здесь нет элементов зрелищного поединка. Практиковал много вещей, которые кажутся совершенно непригодными для самообороны. Внутреннее развитие требует времени, в отличие от внешних форм, которые при необходимости тренируются в течение нескольких месяцев.

Природа ушу — четыре составляющие

Считается, что образование можно считать традиционным, если школа непременно сосредоточится на четырех его обязательных компонентах. В ходе обучения разъясняется важность каждого аспекта, постепенно ученик сам приходит к ответам на свои вопросы о цели занятий и применении ушу.

1. Внешняя форма это «тело» кунг-фу. Это стойки, формальные приемы (таолу) и комбинации, из которых складываются характерные стили ушу. Видимая сторона, которую часто принимают за основную.
2. Мастерство и власть, руководствуясь внутренней энергией ци. Успех зависит как от технического уровня развития, так и от умения накапливать и точно направлять внутреннюю силу в нужное место с нужной скоростью.
3. Использование в бою . Кунг-фу — боевое искусство, которое за свою историю спасло сотни тысяч жизней, свергло династии и привело к власти новые, держало на расстоянии пиратов и грабителей, оказало огромное влияние на подготовку солдат китайской армии в 15-16 гг. века, тактика и стратегия военных действий. Каждая техника, каждое движение оттачивались веками для достижения максимальной эффективности в бою.
4. Философия кунг-фу . Каждое действие рождается как внутренний импульс в результате слияния трёх источников: духа, энергии ци, физической силы.

Зачем шаолиньское кунг-фу необходимо в повседневной жизни

Упражнения построены таким образом, чтобы при правильной технике их выполнения:

• внутренние энергетические зажимы сняты
• осанка улучшается
• суставы становятся подвижными, сухожилия становятся эластичными
• легкие открыты, поток воздуха не прерывается
• Ци течет свободно

Все проблемы физического состояния организма возникают из-за неправильного питания, нездорового образа жизни, сложных взаимоотношений в обществе, стрессов и агрессии.

Занимаясь кунг-фу, вы постепенно восстанавливаете все аспекты психического и физического здоровья, внутренний мир меняется в лучшую сторону.

Вы забудете о простудах, болях в суставах, депрессии и неврозах, восстановите аппетит и здоровый сон. Тело научится исцелять себя.

Вы обретете ясность мысли, остроту восприятия и душевное спокойствие, сможете со спокойным умом правильно оценить любую нестандартную жизненную ситуацию, принять ее или выйти победителем.