9月13日
少林寺の弟子
释延晨師範による10日間の集中カンフー・気功トレーニング。すべてのトレーニングセッションで、通訳がそばに付き添います。手厚い指導を受けられます。.
このリトリート
少林寺の弟子“
これは単なるツアーやフィットネスキャンプではありません。これは古代の伝統への10日間の深い没入であり、あなたはゲストではなく弟子となります。私たちは龍泉寺の近くにある木造のキャビンに住んでいます。.
午前5時に目が覚める。1日に3度トレーニングを行う。寺院のリズムに合わせて、食事をし、眠り、呼吸をする。練習の合間には、書道、中国医学の基礎、茶道をする。.
日々のスケジュール
時間 | イベント |
|---|---|
5:00 | 起きろ |
5:20 | トレーニング |
7:00 | 朝食 |
8:30 | トレーニング |
12:00 | ランチ |
14:30 | トレーニング |
17:30 | 夕食 |
19:00 | トレーニング |
20:30 | 消灯 |
これはツアーではありません。ジムでもありません。リラクゼーションでもありません。マスターは知識を伝えます。通訳者は意味を伝えます。一言一句聞き漏らしません。.
没入
少林の伝統に基づく10日間の指導プログラム
規律
1日3回のトレーニングセッションと追加のクラス
知恵
書道、中医学の基礎
証明書
リトリートの修了時に授与されます
第1期生。.
リトリートから何が得られますか？
この旅から持ち帰るのは、単なる中国の思い出だけではありません。10日間にわたる集中的な日程の中で、規律あるトレーニングのリズムを体験し、释延晨師範から直接指導を受け、帰国後も磨き続けられる実践的な基礎を身につけることができるでしょう。.
マスター
釈延晨
シー・ヤンチェン
第三十四代門弟
師は伝統的な少林寺の教え方を実践しています。それは、何世紀にもわたって少林寺で行われてきた「心から心へ」の知識の伝達です。師は理論を説明しません。動き、呼吸、内面的な鍛錬を示します。そして、形ではなく、その本質を繰り返すことを待つのです。.
受け取れるだけ差し上げます
シー・ヤンチェン
释延晨 释延晨
第34代少林寺の武僧であり、Yanchen Shaolin Kung Fu流派の創始者
マスター释延晨は6歳の頃からカンフーを修練してきた。少林寺第34代継承者である彼は、肉体の鍛錬と禅仏教の修行を融合させた、今に息づく伝統を体現している。その経験には、72のカンフー流派と18種類の伝統的な武器の技法が含まれている。.
2011年、彼は個人的かつ伝統的な指導方法を継承するため、自身の学校「Yanchen Shaolin Kung Fu School」を設立しました。それ以来、ドイツ、イタリア、オーストリア、デンマーク、アメリカ、オランダ、フランスなど、世界各国から集まった700人以上の実践者に指導を行ってきました。.
リトリートでは、遠隔のカリキュラムや大規模なアカデミーシステムを通すのではなく、師から直接指導を受けます。彼の方法は「心から心へ」の伝授に基づいています。彼が動き、呼吸、そして内功を示し、あなたは実践し、修正を受け、徐々に型の背後にある原則を理解していくのです。.
マスター释延晨にとって、少林は単なる技術や体力だけのものではありません。それは、謙虚さ、忍耐、敬意、集中力、そして心・体・精神のより調和のとれた関係を追求する道なのです。彼の流派は、師から弟子へと受け継がれる学びの連続性、すなわち継続的な練習と個人の責任感に基づいて築かれています。.
言語はもう障害ではない
マスターは中国語を話します。アレクセイ・カルポフが英語に翻訳します。.
アレクセイ・カルポフ 釈延脈
アレクセイ・カルポフは単なる通訳ではない。彼は2015年から少林寺で生活して修行を積み、弟子として5年間の規律正しい少林寺の修練を修了した。彼は単なる見学者としてではなく、自らその道を歩んだ者として、その道の厳しさを身をもって理解している。.
北京師範大学の修士号を持ち、中国の文化、哲学、作法に関する豊富な経験を持つアレクセイは、マスターの中国語指導とあなたの理解との架け橋となります。. 彼はまた、中国の春節のゴールデンタイムのテレビ番組で放送された、少林寺製作の映画にも出演した。. 訓練、会話、儀式の最中、彼は語られていることだけでなく、その背後にある文化的背景、意図、そして実践的な意味をも明確にします。.
これは大きな違いを生み出します。動作の意味、用語の定義、あるいは教えが広範な少林寺の伝統とどう結びついているかを推測する必要はありません。アレクセイは正確かつ深みのある指導を実践できるよう手助けしてくれるため、言葉は修行への障壁ではなく、修行への理解を深める一部となります。.
龍泉寺
このお寺
ここは静寂の聖域です。山々にひっそりと佇む隠れ家のような仏教寺院。都会の喧騒はなく、ただ風の囁きと鳥のさえずりがあるだけです。.
龙泉寺は、河南省汝州市の大紅寨風景区にある五佛山の麓に位置しています。漢魏時代（西暦260年）に創建され、1,700年以上の歴史を誇ります。 この寺院は、著名な高僧である朱士興によって建立されました。.
宿泊
ここは単なる場所ではありません。平和の宿る場所なのです。聞こえるのは、葉を渡る風のささやき、鳥のさえずり、そしてあなたを取り囲む僧院の静かな生活の穏やかなリズムだけです。.
居心地の良い木造キャビンに滞在していただきます。各キャビンは周囲の景観と調和するように統合されています。各キャビンにはダブルベッドの寝室が2つあり、共用のリビングルームも備わっています。必要なものだけがあり、過剰なものはありません。シンプルさと機能性だけです。.
キャビンの隣
キャビン の隣には、空を映す静かな池があり、その周囲には鬱蒼とした森と雄大な山々が広がり、瞑想や修行に理想的な環境を作り出しています。鳥のさえずりで目覚め、完全な静寂の中で朝食をとり、山脈の captivating な眺めを望む開けたプラットフォームで修行をします。ここは、自然と古代の知恵が融合し、真の隠遁と深い内面の探求の機会を提供する場所です。.
10日間
ザ・リトリート
これは、都会の生活から龍井寺の規律ある環境への10日間の集中的な移行です。日々のルーティンは、夜明けのトレーニング、共同のベジタリアンミール、そして住職の直接の監督下での集中的な練習という、伝統的な少林寺のサイクルに置き換えられます。.
日曜日
1日目：到着日。厳粛な入場式
少林寺のご正式な門派入りを記念する厳粛な儀式。古来の遺産を受け入れ、新たな段階が始まる瞬間。夕刻のお茶会 — 平穏と瞑想の雰囲気に初めて浸る。到着すると、あなたは 部屋の鍵をランダムで引いてください. あなたを見つける部屋は、あなたのために用意されたものです。部屋の変更は許可されません。プロセスを信じてください。
月曜日
2日目～8日目: トレーニングセッション
**1日3回の集中的なトレーニングセッション：** 少林カンフー、深い内外面の練習、気功、瞑想。リトリート中に2回—書道と伝統中国医学の基礎のクラスで、文化と哲学への理解を深めます。.
9日目
試験の日
表彰状授与。お別れ。.
10日目
出発日
新しいスキルと内なる変革をもって旅立つ.
没入
少林の伝統に基づく10日間の指導プログラム
規律
1日3回のトレーニングセッションと追加のクラス
知恵
書道、中医学の基礎
証明書
リトリートの修了時に授与されます
15,000人民元込み
師延臣先生が主宰する全てのトレーニングセッションに参加し、貴重な洞察とスキルを習得する
含まれていません
– 中国へのフライト
– 医療保険
- 個人経費
– プライベートツアー「少林寺の秘密」“
今年のみ
歴史に名を刻むチャンスです。.
15,000 人民元
~ $2,3002026年のリトリートの参加費は15,000人民元です。 この料金には、10日間のプログラム全体が含まれます。具体的には、龙泉寺の敷地内での宿泊、1日3食の食事、释延晨師によるすべてのトレーニングセッション、文化講座、多言語による案内、空港または駅からの往復送迎、入門式、および弟子認定証の授与です。.
これはまたとない機会です今年度の全プログラムの料金は15,000人民元であり、2027年には21,000人民元に値上がりします。.
登録料：$150（オンライン）。受講料：12,000人民元 — 到着時にお支払いください参加枠を確保するには、返金不可の登録料$150をオンラインでお支払いください。受講料15,000人民元は、到着時に別途お支払いいただきます。.
寺院に到着
鄭州の空港または駅で私たちのチームにお会いください。寺院へ移動してチェックインし、現金15,000中国元をお支払いの上、トレーニング用ユニフォームをお受け取りください。.
リトリートは翌日から始まります。释延晨師範による10日間の少林武術の修行、気功、そして文化体験が行われます。.
登録
登録料をお支払いいただくことで参加が確定します。コース全体の料金は現地でお支払いいただきます。
US$150の登録料をオンラインでお支払いいただき、参加枠を確保してください。この支払いは返金不可であり、15,000人民元のリトリート受講料には含まれません。受講料は到着時に別途お支払いいただきます。.
登録が確認でき次第、到着予定、持ち物、送迎の手配など、次の実務的な手順についてご連絡いたします。.
お客様の声
これまでの年月を通じて、30カ国以上から学生たちが私たちに加わってきました。1週間の者もいれば、数カ月に及ぶ者もいます。彼らに共通しているのは、これらの言葉の誠実さです。台本も編集もありません。ここでの稽古場と日々の生活から生まれた、ありのままの声なのです。.
