June 7
少林弟子
Ten days of intensive Kung Fu and Qigong training with Master Shi Yanchen. A translator is beside you at every training session. Full guidance.

这次静修
什么是“少林弟子”
这不只是一个旅游或健身营。这是一个为期十天的古老传统的深度沉浸,你是一名学徒,而不是客人。我们住在龙泉寺附近的木屋里。
你早上五点起床。你每天训练三次。你随着寺庙的节奏吃、睡、呼吸。训练间隙——书法、中国医学基础、茶道。
Time* | 活动 |
|---|---|
5:00 | 起床 |
5:20 | 晨练 |
7:00 | 早餐 |
8:30 | 培训课 |
12:00 | 午餐 |
14:30 | 培训课 |
17:30 | 晚餐 |
19:00 | Evening session |
20:30 | 熄灯 |

这不是一次旅行,不是健身房,也不是休闲。大师传授知识。翻译者传递意意思。你不会错过任何一个字。
沉浸
少林传统十日游
纪律
每天三次训练
特色
Calligraphy, medicine
证书
毕业
The first intake.
这是您成为历史一部分的机会。
The standard price is 15,000 CNY. You will receive the full program, full guidance, the same Master, the same ten days. 这是一个千载难逢的机会。今年所有课程的总费用为15,000元人民币,2027年将涨至21,000元人民币。您将是首批踏上这条道路的人之一。 这是有史以来最低的价格。.
Retreats in 2026
大师
释延晨
释延晨
34代弟子
大师遵循传统的少林教学体系。他像少林几百年来一样,“心传心”地传授知识。他不解释理论,他展示动作、呼吸和内功。然后他会等待你重复——不是它的形式,而是它的精髓。
我能给你多少,就给你多少
释延晨


语言不再是障碍
翻译和指南
大师讲中文。阿列克谢·卡尔波夫翻译成英文。
卡波夫·榴石(Aleksei Karpov-释延脉)不仅是翻译,更是您不可或缺的文化桥梁和精神向导。他对俄罗斯和中国文化的深刻理解,以及对少林传统的深深敬意,使他能够传达的不仅仅是延晨大师的话语,更是其教诲的精髓与灵魂。Aleksei Karpov确保每一个细微之处、每一份哲学深度和每一项实践指导都能被充分领悟,将语言障碍转化为深刻沉浸的独特机会。他的存在将简单的培训项目提升为一次真正回归少林智慧核心的体验,让深奥的知识触手可及,让古老的智慧变得亲切。
龙泉寺
这座庙
这是一座宁静的居所。一座僻静的佛教寺庙,隐藏在群山之中。这里没有城市的喧嚣,只有风的低语和鸟儿的歌唱。
您将入住舒适的木屋,与自然景观和谐融为一体。每间小屋有两个卧室,由一个共用客厅连接。一应俱全。小屋旁边是一个宁静的池塘,倒映着天空,四周是茂密的森林和山峦。您会在鸟鸣中醒来,在宁静中享用早餐,在远眺群山的露天平台上进行训练。
住宿
这里不仅仅是一个地方,而是一个宁静的居所。周围只有风吹过树叶的低语,鸟儿的歌唱,以及寺院生活的宁静节奏。
您将入住舒适的木屋,每栋木屋都与周围的自然景观和谐地融为一体。每栋木屋均设有两间双人卧室,以及一个公共客厅。
小屋附近
小屋旁边是一个宁静的池塘,倒映着天空,四周是茂密的森林和雄伟的山脉,为冥想和训练创造了理想的条件。你会在鸟鸣声中醒来,在完全的静默中享用早餐,并在一个可以欣赏连绵山脉壮丽景色的开放式平台上进行训练。这是一个自然与古老智慧融合的地方,提供了真正的隐居和深入内在工作的机会。

十天
少林静修营
这是一段为期 10 天的专注过渡期,带您从城市生活转入龙泉寺严谨的环境。您将用传统的少林作息取代日常惯例:拂晓训练、集体素食以及在大师的直接指导下进行高强度训练。
星期日
第一天:抵达日。庄严的入场仪式

标志着你正式步入少林一脉的庄严仪式。拥抱古老传承,开启新阶段的时刻。晚间茶道——首次沉浸于宁静与 沉思的氛围。抵达时,你将 随机抽取你的房卡,且不允许更换房间。
星期一
第2-8天:训练课程

每日三次高强度训练:少林功夫、内外兼修、气功、冥想。静修期间两次:书法艺术和中医基础课程,拓展你对文化和哲学的理解。
第九天
考试日

颁发证书,告别。
第10天
出发日

带着新技能和内在的转变踏上旅程。
沉浸
少林传统十日游
纪律
每天三次训练
特色
书法,医学,茶
证书
毕业
包含和不包含
Included in 15,000 CNY
参加释延晨大师主持的所有培训课程,获得宝贵的见解和技能

不包含
The first intake
这是您成为历史一部分的机会。
15,000 人民币
~ $2,300
Step 1 | 注册 |
Step 2 | Pick up Airport, Arrive Temple |
Step 3 | Start Course |
这是一个千载难逢的机会。: the price for all programs this year is 15,000 CNY, and in 2027 it will increase to 21,000 CNY.
报名费:$150(在线支付)。课程费:12,000元人民币——到场支付评价
学生感言
我的学生对夏季研讨会的看法。由于这是第一次举办研讨会,因此您的评论可能会被包含在这里。
劳伦·史密斯
Ireland
亚历克斯·里亚波夫
俄罗斯
罗曼·泰索内
法国
注册
通过支付注册费,您确认参加。整个课程的费用将在现场支付。

























