Философия кунг-фу представлена для жителей Запада

Мы привыкли оценивать значение спортивных достижений через внешние признаки и достигать целей, измеряемых общепринятыми нормами.

Китайские мастера боевых искусств до сих пор не смогли объяснить, что такое ушу, в терминах, привычных для европейцев, и не только потому, что точных соответствий в других языках нет. Ушу – это не структура, не свод правил и упражнений с четким порядком действий. Это пространство, образ, картина, которая без собственных рамок сливается с китайской культурой в целом, сочетая в себе способы ведения сражений, медитативные упражнения, ритуалы.

Три начала кунг-фу

В кунг-фу органично сочетаются три основных принципа:

• физическая сила
• оборудование
• дух

В спорте мы привыкли на первое место ставить технику и силу, но у мастеров ушу на первое место ставится дух.

Традиционные китайские боевые искусства — форма достижения психофизического совершенства посредством тренировки духа, снятия психических зажимов, расширения границ сознания. Устранив искусственные ограничения внутри, вы обнаружите, что расширяются и пределы физических возможностей тела. На вас больше не влияют внешние условия, пропала потребность в физическом комфорте и искусственных стимуляторах.

Это довольно сложно, но осознать необходимо: кунг-фу внутри.

Каждое действие в кунг-фу рождается как внутренний импульс в результате слияния трёх источников: духа, энергии ци и физической силы. Цель практиков — понять каждую технику на уровне предчувствия, а не как цепочку изменений положения тела.

Мастера ушу говорят: «Когда вы думаете о выполнении таолу, вы уже должны знать, как выглядит последнее движение».

Чтобы добиться успеха, недостаточно изнурительных тренировок, отработки техники до автоматизма. Практикующему следует находиться в состоянии полного внутреннего покоя, «творить», направляя энергию ци в нужное место. Только тогда его тело сможет совершить абсолютно естественное, естественное внешнее движение, единственно правильное в данный момент.

Добейтесь успеха или начните свой путь. Какова ваша цель?

Важна не сама физическая подготовка, а то, что, работая над одним и тем же движением изо дня в день, в любую погоду, не думая о внешнем дискомфорте, ты постепенно проникаешь вглубь форм. Значимым становится не желание чего-то добиться, а достичь цели, «поставить галочку». Приходит внутреннее понимание, почти физическое ощущение способа и смысла повседневной работы.

Кунг-фу – это цель, путь и ежедневный упорный труд.

В истории Шаолиня есть много историй, когда мастер знакомил ученика с кунг-фу необычным способом, например, заставлял носить воду из реки по скользким тропинкам и зарослям изо дня в день, в любую погоду. Чтобы не пролить ни капли, важно было идти медленно, погруженный в процесс, совершенно свободный от отвлекающих мыслей. Через несколько месяцев ученик овладел навыками мягких, бесшумных движений и абсолютной концентрации, после чего тренировка внешних форм стала быстрой и осмысленной.

Миссия мастера – передать традицию, философскую составляющую, перенятую у собственного учителя. Таким образом, каждый мастер участвует в процессе постоянного формирования и обновления ушу. Древние знания не отрицаются, не признаются устаревшими, а ведут к развитию и обогащению ушу, играя роль прочного фундамента.

Путь овладения кунг-фу – это не идеальное следование канонам и копирование учителя. Этот путь внутри, в душе, он открыт только для тебя. Преподаватель покажет начало, поможет понять глубину. Но студент должен преодолеть это сам. Желание найти путь зависит не только от уровня учителя. Если ученик готов, он будет развиваться, даже если ранее не занимался никакими практиками и физическими нагрузками.